DİLEK BULUTLAR ile HAMİLE YOGASI UZMANLIK PROGRAMI

DİLEK BULUTLAR ile HAMİLE YOGASI UZMANLIK PROGRAMI:

Hamilelikte Sürecinde Neden Yoga:

17. yüzyılda doğumda kullanılmaya başlanan müdahale yöntemleri ile batı kadını kendi bedeni üzerindeki kontrolünü yavaş yavaş kaybetmeye başladı.

Günümüzde birçok kız çocuğu doğal doğum ilgili negatif düşüncelerle, doğumun korkulacak medikal bir süreç olduğu bilgisi ile büyüyor. Hamile kaldığını öğrenen kadın bütün sorumluluklarını doktora ve hastenelere teslim ediyor. Ve kadın bu süreçte kendine, bedenine ve içsel gücüne olan güvenini yitiriyor.

Hamileliğin duygusal, ruhsal ve fiziksel boyutu hayati derecede önemlidir. İçsel gücünü keşfetme, değişim, dönüşüm ve sağalma potansiyelinin en yüksek olduğu bu aylarda kadın, olumlu bir şekilde desteklenmeye  ve cesaretlendirilmeye ihtiyac duyar.

Niyetim:

Hamileliklerinde kadınlarla çalışarak; yeni gelen hayata saygı duymayı, kadının kendisi ve bebeği için en iyisini bilen sezgilerini ve içindeki öğretmeni dinlemesini, iki kişinin uyum içinde dansına izin vermesini hatırlatmayı ve unutmamayı niyet ediyorum.

Bu eğitimde birlikte  çalışacağım yoga eğitmeni kızkardeşlerimle bu bakış açısını paylaşarak, kadın bedeninin bu en önemli döneminde ihtiyaçlarına cevap vermek üzere bilgilerimizi paylaşmayı, karşılıklı öğrenmeyi niyet ediyorum.

Eğitim Konuları:

-Hamilelikte ve doğumda yoga

-Hamileler için uyarlanmış yoga pozları ve akışlar

-Hamilelikte ortaya çıkan rahatsızlıklara ve ihtiyaçlara göre güvenli ders akışı oluşturmak

-Derslerde ihtiyaca göre destek kullanımı (yastık, blok, pilates topu, sandalye…)

-Hamilelikte ve doğumda nefes

-Pelvik taban anatomisi ve bu bölgeye yönelik çalışmalar

-Meditasyon, doğmamış bebekle bağlantı

-Mantra ve Mudralar

-Hamile Masajı, derin gevşeme

-Uygulamalı dersler

Eğitim Tarihleri:

1. Buluşma

5 Ekim Cuma 19.00 – 21.30

6 Ekim Ctesi  11.30-18.30

7 EkimPazar 10.00-18.30

2. Buluşma

12 Ekim Cuma 19.00 – 21.30

13 Ekim Ctesi  11.30-18.30

14 Ekim Pazar 10.00-18.30

36 saat buluşma , 2 ders gözlem, 2 staj dersi, okumalar ve ödevler toplam 45 saat.

Eğitime Kimler Katılabilir?

Temel yoga hocalık eğitimini tamamlamış ya da devam etmekte olanlar katılabilir.

Eğitimin sonunda katılımcılara “Eğitmen Sertifikası” verilecektir.

Eğitim Detayları:

Yer    : mK Yoga Merkezi

Tarih : 5 – 14 Ekim’18

Ücret Bilgisi:

1 Eylül’e kadar 300.-+KDV kaparo alınacak, geriye kalan kısım eğitim tarihinde alınacaktır.

Detaylar için: mK Yoga Merkezini 0216 302 69 65 – 0530 939 44 12 no’lu telefonlardan arayabilirsiniz ya da info@merihkenet.com’a mail atabilirsiniz.

Sormak istediğiniz sorular varsa lütfen Dilek Bulutlar’la ya da bizlerle paylaşmaktan çekinmeyin. dbulutlar@yahoo.com

DİLEK BULUTLAR KİM?

İstanbul’da minik bir stüdyoda başladım yoga yapmaya. İzmir’e taşındıktan sonra öğrenciliğim sürerken Zeynep Aksoy’dan ve Mey Elbi’den aldığım eğitimlerle yoluma devam ettim. Bu dönemde yerli ve yabancı pek çok kıymetli hoca ve terapistle çalışma şansım oldu.

2013 yılında Nur Sakallı ve Mey Elbi’den aldığım hamile yogası eğitiminde kadın olmak, hamilelik ve doğum ile ilgili hislerimle ve çocukluğumdan beri öğretilenler ile karşılaştım. Eğitimin hemen ertesi günü bir hastanede sekiz hamile kadınla birlikteydim. Ve o zamandan bu yana harika hamilelerle ile çalışma şansım oldu. Zaman geçtikçe hamileliğin hayatın dışında değil tam da içinde olduğunu görmeye başladım. Her gelen yeni hamile ve yeni hayatla gün geçtikçe merakım ve öğrenme isteğim arttı. Doulalık eğitimimle doğum mucizesiyle tanıştım. Hamilelik yolculuklarında birlikte çalıştığım öğrencilerimin doğumlarına destek vermeye devam ediyorum.

Thai Masajın hayatıma girişiyle, masaj hamile derslerimin de bir parçası oldu. Hamile ve yin dersleri haricinde, Yaşar Üniversitesi’nde yaklaşık 3 yıldır düzenli olarak yin ve hatha dersleri vermeye devam ediyorum. Tepecik Hastanesi’nde ve Buca Kadın Doğum Hastanesinde gönüllü olarak ‘Doğuma Hazırlık Kursların’a hamile yogası dersleriyle  destek vermeyi sürdürüyorum.

Aldığı Eğitimler:

-Rob Dreaming & Begüm Erenler Nature Council Fethiye 2018

-Rob Dreaming The Way of Council İstanbul 2018

-Nur Sakalı ve Sima ibrahimiye iie Doğuma Hazırlık Eğitimi İstanbul 2018

-Başak Yüksel Yoga Terapi ve Beden Koçluğu İzmir, 2107

-Animal Movement Modül 1 Eğitmenlik Eğitimi İzmir, 2017

-Thai Hamile Masajı Eğitimi- Micha Merrick İzmir ,2017

-Banu Çadırcı ile Kök Kapısını Uyandırmak İzmir, 2017

-Vipassana  Nepal 2017

– Womb Awakening Rah Busby-Filiz Telek Karakaya, Bodrum 2017

-Selma Schmid Thai Masaj Eğitimi Asistanlık İzmir,2017

-Ruth Ehrhardt ile Doulalar için İleri Teknikler Do’um İstanbul 2016

-Nur Sakallı ve Sima İbrahimiye ile Doulalık Eğitimi Do’um İstanbul 2015-2016

-Pau Castellsague ve Itzhak Helman ile Thai Massage Viyana 2016

-Başak Yüksel Deepa ile Çocuk Yogası Kazdağları,2016

-Nur Sakallı ve Sima İbrahimiye ile Anne & Bebek Yogası

-Esra Yazıcı ile Medikal Chi Gong Bulutlar Yoga İzmir, 2015

-Esra Yazıcı ile Thai Masaj Eğitimi Bulutlar Yoga İzmir, 2015

– Beta Lisboa ile 100 saatlik Yin Fasya Hocalık Eğitimi Bodrum Karakaya, 2015

-Judith Aartsma ile Ayurveda Eğitimine Giriş 2014

-Nur Sakallı ve Mey Elbi ile Hamile Yogası 2013

-Şenol Topuz Ashtanga Kampı

-Defne Suman ile Shadow Yoga

-Vajrachaksu Dharmachari ile Budist meditasyon çalışması

-Waldorf Okul Öncesi Pedagoji Seminerleri

-Funda Battle Travmalara Yönelik Yoga Atölyesi

– Svagito Liebermaster ile Aile Dizimi 1 Eğitim Cihangir Yoga, 2014

– Svagito Liebermaster ile Travmaları Şifalandırmak Workshop Cihangir Yoga, 2014

– Zeynep Aksoy 200 saatlik Temel Hatha Yoga Hocalık Eğitimi İzmir, 2014

– Godfrey Devereux ile Dinamik Yoga 2013

– Mey Elbi 150 saatlik Vinyasa Flow İleri Seviye Hocalık Eğitimi İzmir, 2012

– Cindy Lee ile Restoratif Yoga Hocalık Eğitimi İstanbul, 2012

– Nicole Ohme ile Vinyasa Flow Kamp Kazdağları, 2012

– Diana Long Ellerle Yönlendirme Cihangir Yoga, 2012

– Zeynep Aksoy 200 saatlik Temel Hatha Yoga Hocalık Eğitimi İzmir, 2011

 

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
5 Ekim 2018 19:00 21:30 DİLEK BULUTLAR Merih Kenet Yoga Stüdyosu
6 Ekim 2018 11:30 18:30 DİLEK BULUTLAR Merih Kenet Yoga Stüdyosu
7 Ekim 2018 10:00 18:30 DİLEK BULUTLAR Merih Kenet Yoga Stüdyosu
12 Ekim 2018 19:00 21:30 DİLEK BULUTLAR Merih Kenet Yoga Stüdyosu
13 Ekim 2018 11:30 18:30 DİLEK BULUTLAR Merih Kenet Yoga Stüdyosu
14 Ekim 2018 10:00 18:30 DİLEK BULUTLAR Merih Kenet Yoga Stüdyosu
5 Ekim 2018
19:00 - 21:30 - with DİLEK BULUTLAR - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
6 Ekim 2018
11:30 - 18:30 - with DİLEK BULUTLAR - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
7 Ekim 2018
10:00 - 18:30 - with DİLEK BULUTLAR - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
12 Ekim 2018
19:00 - 21:30 - with DİLEK BULUTLAR - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
13 Ekim 2018
11:30 - 18:30 - with DİLEK BULUTLAR - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
14 Ekim 2018
10:00 - 18:30 - with DİLEK BULUTLAR - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu

DİLEK BULUTLAR İstanbul’da minik bir stüdyoda başladım yoga yapmaya. İzmir’e taşındıktan sonra öğrenciliğim sürerken Zeynep Aksoy’dan ve Mey Elbi’den aldığım eğitimlerle yoluma devam ettim. Bu dönemde yerli ve yabancı pek çok kıymetli hoca ve terapistle çalışma şansım oldu. 2013 yılında Nur Sakallı ve Mey Elbi’den aldığım hamile yogası eğitiminde kadın olmak, hamilelik ve doğum ile ilgili hislerimle ve çocukluğumdan beri öğretilenler ile karşılaştım. Eğitimin hemen ertesi günü bir hastanede sekiz hamile kadınla birlikteydim. Ve o zamandan bu yana harika hamilelerle ile çalışma şansım oldu. Zaman geçtikçe hamileliğin hayatın dışında değil tam da içinde olduğunu görmeye başladım. Her gelen yeni hamile ve yeni hayatla gün geçtikçe merakım ve öğrenme isteğim arttı. Doulalık eğitimimle doğum mucizesiyle tanıştım. Hamilelik yolculuklarında birlikte çalıştığım öğrencilerimin doğumlarına destek vermeye devam ediyorum. Thai Masajın hayatıma girişiyle, masaj hamile derslerimin de bir parçası oldu. Hamile ve yin dersleri haricinde, Yaşar Üniversitesi’nde yaklaşık 3 yıldır düzenli olarak yin ve hatha dersleri vermeye devam ediyorum. Tepecik Hastanesi’nde ve Buca Kadın Doğum Hastanesinde gönüllü olarak ‘Doğuma Hazırlık Kursların’a hamile yogası dersleriyle  destek vermeyi sürdürüyorum.

Leave your thought

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.