HASTALIKLARA BÜTÜNSEL YOGA TERAPİ YAKLAŞIMI

Merih Kenet ve Sevgen Bengi Kıran ile “Hastalıklara Bütünsel Yoga Terapi Yaklaşımı Uzmanlık Programı”

Merih Kenet hocamızın bilgi, tecrübe ve liderliğinde, Sevgen Bengi Kıran ile birlikte verecekleri “Hastalıklara Bütünsel Yoga Terapi Yaklaşımı” adlı 120 saatlik Uzmanlık Programı Merih Kenet Yoga Stüdyosunda Kasım ayında başlıyor!

Kasım-Mart döneminde toplam 6 hafta sonu buluşması, etütler ve inziva ile dopdolu geçecek olan bu eğitimde; anatomi, sinir sistemi, iskelet sistemi ve hastalıkları, hastalıkların tedavisinde enerji sisteminden; depresyon/anksiyete/stres yönetimi, onkoloji hastalıkları, kalp ve damar hastalıkları, irritabl bağırsak sendromu, kadın hastalıkları ve menopoza kadar geniş bir yelpazede yoganın teröpatik yönünde derinleşme şansını yakalayacaksınız.

Uzmanlık Programı 3 Kasım – 24 Mart tarihleri arasında olacaktır.

Eğitimin Hedefi:

Bilgi, gözlem, uygulama, analiz ve deneyimleri içeren bu program, güvenli ders veren ve bütünselliğe önem veren hocalar yetiştirmektir.

Neden Bu Eğitim?

Merkezimizin kurucusu Merih Kenet, yoganın hastalıklara desteği konusundaki inancını, merkezinde derslerine gelen öğrencilerine aktarmaktadır.

Stresten başlayan ve kanser hastalığına kadar tüm hastalıklarda modern tıbbın yanında, yoganın ve beslenmenin inanılmaz etkileri olduğuna gönülden inanan eğitmenlerimiz, ihtiyacı olanlara bildikleri tüm bilgileri aktarmak için bu eğitim programını açmışlardır.

Eğitime Kimler Katılabilir?

Bu eğitim; yoganın terapiye ve hastalıkların iyileşme sürecine destek olduğuna inanan eğitmen arkadaşlara, yoga öğrencilerine, sağlık alanında çalışan arkadaşlara ve kendisine yaşam yolunda rehber olacağına inanan tüm arkadaşlara fayda sağlayacaklardır.

Sertifika Bilgileri:

Eğitimin sonunda katılımcılara 120 saatlik Yoga Terapi Uzmanlık Sertifikası verilecektir.

Buluşma Tarihleri:

3 – 4 Kasım’18           : Sevgen Bengi Kıran

1 – 2 Aralık’18          : Sevgen Bengi Kıran

16 Kasım’18              : Sevgen Bengi Kıran – Terapi Etüt

15 Aralık’18              : Sevgen Bengi Kıran

16 Aralık’18              : Merih Kenet

5 – 6 Ocak’19            : Merih Kenet

26 – 27 Ocak’19        : Merih Kenet

8 Şubat’19                 : Sevgen Bengi Kıran – Terapi Etüt

23 – 24 Şubat’19       : Merih Kenet

21 – 24 Mart’19        : İnziva

 Eğitim Saatleri:

Cumartesi      : 12.00 – 18.00

Pazar              : 10.00 – 17.00

Her Cuma      : 19.00 – 20.00 (Eğitim süresince %80 katılım olması zorunludur.)

Program Detaylar:

1.Buluşma – Sevgen Bengi Kıran  

– Yoga Terapi ve Temelleri

– Koshalara Giriş

– Eklemler ve temel kas grupları

2.Buluşma – Sevgen Bengi Kıran

– Postür analizi, hizalanma/asimetriler ve anatomik sınırlar

– Omurga(skolyoz, lordoz, kifoz, bel fıtığı, boyun fıtığı)  ve diz rahatsızlıklarına terapötik yaklaşım.

3.Buluşma 

Cumartesi – Sevgen Bengi Kıran

– İskelet sistemi rahatsızlıkları gözetilerek asanaların/pozların terapötik uygulanışı ve ders hazırlama prensipleri

Pazar – Merih Kenet

–  Koshalar ve hastalıklar ile ilişkileri

– Vayular ve hastalıklar ile ilişkileri

4.Buluşma – Merih Kenet

– Çakra sistemi ve blokajlar ile hastalıkların temel ilişkisi

– Çakra Sisteminde;

  • Bandhalar
  • Mudralar
  • Kriyalar
  • Meditasyon Teknikleri

– Çakralardaki Enerjitik Sistem

5.Buluşma – Merih Kenet

Cumartesi – Kanser

– Kanser Bilimi ile İlgili Yoga Teknikleri

– Kanser hastaları için;

  • Asana/Poz  uygulamaları
  • Nefes&Meditasyon
  • Derin Gevşeme
  • Kanser Hastaları için Restoratif Yoga Pozları

Pazar – Kalp

– Kalp Hastalıkları ve Tansiyon(yüksek) İle İlgili Yoga Teknikleri(Kalp Yogası)

– Kalp hastaları için;

  • Asana/Poz  uygulamaları
  • Nefes&Meditasyon
  • Kalp Hastaları için Restoratif Yoga Pozları

6.Buluşma – Merih Kenet

Cumartesi – Sindirim Sistemi

– Sindirim Sistemi Rahatsızlıkları(IBS) için Yoga Teknikleri

– Sindirim Sistemi Rahatsızlığı(IBS) olan hastalar için;

  • Meditasyon Teknikleri
  • Asana/Poz Uygulamaları
  • Kriyalar

Pazar – Kadın Hastalıkları ve Menopoz

– Kadın Hastalıkları ve Menopoz için Yoga Teknikleri

– Kadın Hastalıkları ve Menopoz hastaları için;

  • Meditasyon Teknikleri
  • Asana/Poz Uygulamaları
  • Kriyalar
  • Bandhalar

İNZİVA: 21 -24 Mart

 Merih Kenet

– Depresyon/anksiyete/stres yönetimi için Yoga Teknikleri

– Depresyon/anksiyete/stres yönetimi için meditasyon ve asana/poz  uygulamaları

 Sevgen Bengi Kıran

– Ders oluşturma ve ders verme pratikleri

Ücret Detayları:

Tek ödeme imkanı 20 Eylül 2018’de bitecektir.

 Taksitli Ödeme İmkanı Vardır.

Eğitimin tamamına katılmayıp modül halinde de alabilirsiniz.

Eğitime katılamama halinde alınan kaparonun %25’i iade edilemeyecektir.

Tüm katılımcılarımıza mK Yogada 4 aylık sınırsız yoga üyeliği verilecektir.

Ücret ve Program bilgisi için lütfen bizleri arayınız.

Tel: 0216 302 69 65 – 0530 939 44 12

Kayıt ve Rezervasyon:

Program en az 10 katılımcı ile açılacak ve maksimum 20 kişi kabul edilecektir. Yerinizi ayırmak ve ön rezervasyon ve erken ödeme seçenekleri için stüdyo ile irtibata geçiniz.

 Telefon: 0216 302 69 65 – 0530 939 44 12

e-mail: info@merihkenet.com

 Merih Kenet Kimdir?

9 sene önce mK Yoga Merkezi’ni Kuran Merih Kenet Yoga Yolculuğunu anlatıyor.
Çeyrek asırdır Yoga yolunda çalışmaları olan Merih Kenet, 9 yıllık yoga öğrencilik hayatında yogaya duyduğu minnettarlığını başkalarına aktarma ihtiyacıyla Yoga Eğitmeni olmaya karar verdi. Bu nedenle Bangolare Hindistan’da bulunan, yoga terapi konusunda uzmanlığı olan Vivekananda Üniversitesi’nin temel yoga eğitmenlik kursunu NV Raguramji başkanlığında YOGA FOUNDATION COURSE (YFC) bitirdi ve Raguramji’nin Türkiye’de gerçekleştirdiği meditasyon, pranamaya, bandalar, mudralar, mantralar ve çakralar ve arınma teknikleri konusunda diploması aldı.
Dr.Mahan Rishi’nin ileri seviye nefes ve meditasyon tekniklerini içeren programlarına katıldı. Yogaya destek olması ve bütünselliğe olan inancıyla Sevinç Kerimova’dan Bio Enerji ve Reiki 1-2-3 derecelerini aldı.
Emotional Freedom Technique (Duygusal Özgürlük Tekniği) konusunda uzmanlığını aldı.
Doğu’nun Yoga Temelleri ve Felsefesi, içsel zenginliğinin yanında Batı’nın yoga yalpazesi içindeki farklıları görmek için Iyengar Yoga’yı Lorraine McConnon’dan(kuvvet, direnç ve esnekliğe dayanan) yoğunlaştırılmış programı bitirdi.
Jivamukti Yoga’yı Durga Devi’den alıp araştırmalarına devam etti.
Stacey Millner-Collins eşliğinde Anusara yoğunlaştırılmış programını bitirdi.
Yoği Amrit Desai’den kendisinin geliştirmiş olduğu Yoga Nidra öğretisini hayatına kattı.
Gurmukh Kaur Khalsa ile Kundalini Yoga ve Meditasyon konularını kapsayan eğitimlere katıldı.
Yoganın bütünsel anlayışına kendini daha yakın hisseden Merih Kenet, hastalıklara yoganın desteğine inanarak Paramanand Instıtute Of Yoga and Research / Paramanand Intstitute – Babaom eşliğinde gerçekleşen Intensive Yoga Therapy Teachers Training Course Hocalık Eğitimini aldı.
Dr.Neslihan İskit ile yolları kesiştiğinde Bel, Boyun, Skolyoz ve Kalp Yogasını çalışmalarına ekledi.
Farklı eğitmenlerin eğitimlerine katılarak iyi bir gözlemci olma yolunda deneyimlerini parlattığını söylüyor.
Devrim Akkaya, Dide Çelen, Özge Işın ve Berra Sertel ile Yin Yoga Anatomi Hocalık Eğitimleri, Çakraların Psikolojisi eğitimlerini tamamladı.
Çin tıbbı nın da bütünselliğine inanan Merih Kenet Medikal Chi Gong Terapi Hastalıkların şifa sesleri ve dokunuş tekniklerini tamamladı…
Sound Healing Terapi’nin (sesle iyileşme) de hastalıkların tedavisine desteğine inanarak hala çalışıyor…
Vivekananda Üniversitesinin Yüksek Lisans Terapi Eğitmenlik Eğitimine devam etmektedir.
Kişiye özel çalışmalar yapmaya devam eden Merih Kenet, her insanın ayrı bir dünya olduğunu ve yoga dersine girmeden iyi bir dinleyici olup, ihtiyacı olan sınıfa katılmasının önemine inanıyor.

Sevgen Bengi Kıran Kimdir?

Sevgen, 1984 İstanbul doğumlu. Marmara Üniversitesi Ekonometri bölümünde lisansını ve Yöneylem Araştırması bölümünde yüksek lisansını tamamladıktan sonra pazar araştırma sektöründe çalışmaya başladı. 8 yıllık kurumsal hayat deneyimine Kasım 2015′te veda etti ve 5 aylık Hindistan, Tayland, Japonya seyahati ardından tekrar Türkiye’ye geri döndü.

İş hayatındaki yoğun çalışma saatleri ve bu yoğunluğun getirdiği psikolojik ve bedensel rahatsızlıklar 2010′da onu yoga ile buluşturdu. Kendi kendine evde başlayan yoga pratiğini zaman zaman stüdyolarda katıldığı derslerle ilerletti, kimi zaman durdu ve yeniden başladı.

“Eğitmen olmaya karar verdiğimde, zor bir yolun başında olduğumun farkındaydım. Bu yolda araştırma ve öğrenme aşkıyla emin adımlar atarak ilerliyorum, öğrendiklerimi öğretmekten büyük mutluluk duyuyorum.” diyor ve yoga öğrenerek ve öğreterek geçen her gününe şükranlarını iletiyor.

Katıldığı Eğitim ve Atölyeler:

  • Yoga Eğitmenleri için Gelişimsel Kinesiyoloji (Hareket Gelişiminin Evrensel Prensipleri, Postür – Kompanse Eden Beden, Duyu – Algı – Motor Bütünlük) – Görkem Dizdar
    • Yin Yoga Uzmanlık Modülü (100 saat) – Deniz Bağan
    • 42 saatlik Iyengar Yoga Intensive Course – Swati and Rajiv Chanchani Yog-Ganga Centre for Yoga Studies India
    • Bütünsel Yoga Terapi Hocalık Eğitimi (60 saat) – Başak Deepa Yüksel
    • Olga ile Iyengar Yoga Atölyesi
    • Felsefe Modülü (15 saat) – Zeynep Aksoy
    • Olga ile Iyengar Yoga’nın Derinlikleri Atölyesi
    • Çetin Çetintaş ile Gerçeği Aramak Atölye Çalışması
    • Sine Özsoy ile Yoga Asana Pratiğine Ayurvedik Yaklaşım
    • Deniz Bağan ile Rahat Psoas’a Davet Uzun Uygulama
    • Psoas ve Merkez Farkındalığı (15 Saat) – Deniz Bağan
    • Deniz Bağan ile “Özden Yüzeye Hareket” Psoas, Merkez ve Eklemler üzerine Farkındalık ve Keşif Atölyesi
    • Kate Hailston ile Iyengar Yoga Tatili
    • Sheila Haswell ile Iyengar Yoga Tatili
    • Nature of Yoga (42 saatlik Iyengar Yoga Intensive Course) – Swati and Rajiv Chanchani Yog-Ganga Centre for Yoga Studies India
    • Iyengar Yoga Workshop – Sine Özsoy
    • Dechen Thurman ile Yoga ve Kosha’lar – Varoluşun Beş Katmanı
    • Onur ile Yoga Dokunuşu – Savasana’da Güvenle Dokunmak
    • Deniz ile Duyarlılığa Davet Atölyesi “Psoas”ı Hissetmek
    • Ayurveda’ya Giriş – Sine Özsoy
    • Aubrey ile Iyengar Yoga’nın Sırlarını Keşfetmek
    • Cat ile Jivamukti Yoga Workshop
    • Nicole Ohme ile Vinyasa Dersleri
    • Yogafly Workshop – Sima Havlucu
    • Yoga Alliance Onaylı 200 saatlik Hatha Yoga Eğitmenlik Eğitimi – Deniz Bağan & Dide Çelen Ramok

Asistan ve Yardımcı Eğitmen Olarak Yer Aldığım Eğitimler:
• 2016-2017 Yoga Alliance 200 saat Hatha Yoga Hocalık Eğitimi – Deniz Bağan (Asistan)
• 2017-2018 Yoga Alliance 200 saat Hatha Yoga Hocalık Eğitimi – Deniz Bağan (Yardımcı eğitmen)
• 2017-2018 Bütünsel Yoga Terapi ve Beden Koçluğu Hocalık Eğitimi – Başak Deepa Yüksel (Asistan)

 

 

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
3 Kasım 2018 12:00 18:00 Sevgen Bengi Kıran, Merih Kenet Merih Kenet Yoga Stüdyosu
3 Kasım 2018 12:00 18:00 Sevgen Bengi Kıran Merih Kenet Yoga Stüdyosu
4 Kasım 2018 10:00 17:00 Sevgen Bengi Kıran Merih Kenet Yoga Stüdyosu
1 Aralık 2018 12:00 18:00 Sevgen Bengi Kıran Merih Kenet Yoga Stüdyosu
2 Aralık 2018 10:00 17:00 Sevgen Bengi Kıran Merih Kenet Yoga Stüdyosu
15 Aralık 2018 12:00 18:00 Sevgen Bengi Kıran Merih Kenet Yoga Stüdyosu
16 Aralık 2018 10:00 17:00 Merih Kenet Merih Kenet Yoga Stüdyosu
5 Ocak 2019 12:00 18:00 Merih Kenet Merih Kenet Yoga Stüdyosu
6 Ocak 2019 10:00 17:00 Merih Kenet Merih Kenet Yoga Stüdyosu
26 Ocak 2019 12:00 18:00 Merih Kenet Merih Kenet Yoga Stüdyosu
27 Ocak 2019 10:00 17:00 Merih Kenet Merih Kenet Yoga Stüdyosu
23 Şubat 2019 12:00 18:00 Merih Kenet Merih Kenet Yoga Stüdyosu
24 Şubat 2019 12:00 18:00 Merih Kenet Merih Kenet Yoga Stüdyosu
3 Kasım 2018
12:00 - 18:00 - with Sevgen Bengi Kıran, Merih Kenet - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
3 Kasım 2018
12:00 - 18:00 - with Sevgen Bengi Kıran - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
4 Kasım 2018
10:00 - 17:00 - with Sevgen Bengi Kıran - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
1 Aralık 2018
12:00 - 18:00 - with Sevgen Bengi Kıran - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
2 Aralık 2018
10:00 - 17:00 - with Sevgen Bengi Kıran - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
15 Aralık 2018
12:00 - 18:00 - with Sevgen Bengi Kıran - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
16 Aralık 2018
10:00 - 17:00 - with Merih Kenet - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
5 Ocak 2019
12:00 - 18:00 - with Merih Kenet - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
6 Ocak 2019
10:00 - 17:00 - with Merih Kenet - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
26 Ocak 2019
12:00 - 18:00 - with Merih Kenet - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
27 Ocak 2019
10:00 - 17:00 - with Merih Kenet - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
23 Şubat 2019
12:00 - 18:00 - with Merih Kenet - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu
24 Şubat 2019
12:00 - 18:00 - with Merih Kenet - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu

Sevgen, 1984 İstanbul doğumlu. Marmara Üniversitesi Ekonometri bölümünde lisansını ve Yöneylem Araştırması bölümünde yüksek lisansını tamamladıktan sonra pazar araştırma sektöründe çalışmaya başladı. 8 yıllık kurumsal hayat deneyimine Kasım 2015′te veda etti ve 5 aylık Hindistan, Tayland, Japonya seyahati ardından tekrar Türkiye’ye geri döndü. İş hayatındaki yoğun çalışma saatleri ve bu yoğunluğun getirdiği psikolojik ve bedensel rahatsızlıklar 2010′da onu yoga ile buluşturdu. Kendi kendine evde başlayan yoga pratiğini zaman zaman stüdyolarda katıldığı derslerle ilerletti, kimi zaman durdu ve yeniden başladı. “Eğitmen olmaya karar verdiğimde, zor bir yolun başında olduğumun farkındaydım. Bu yolda araştırma ve öğrenme aşkıyla emin adımlar atarak ilerliyorum, öğrendiklerimi öğretmekten büyük mutluluk duyuyorum.” diyor ve yoga öğrenerek ve öğreterek geçen her gününe şükranlarını iletiyor.

2009 yılında mK Yoga Merkezi’ni Kuran Merih Kenet Yoga Yolculuğunu anlatıyor. Çeyrek asırdır Yoga yolunda çalışmaları olan Merih Kenet, 9 yıllık yoga öğrencilik hayatında yogaya duyduğu minnettarlığını başkalarına aktarma ihtiyacıyla Yoga Eğitmeni olmaya karar verdi. Bu nedenle Bangolare Hindistan’da bulunan, yoga terapi konusunda uzmanlığı olan Vivekananda Üniversitesi’nin temel yoga eğitmenlik kursunu NV Raguramji başkanlığında YOGA FOUNDATION COURSE (YFC) bitirdi ve

Leave your thought