Yang & Yin Yoga

Yang dersler; kaslarımızın hikayesi. Aktif olarak daha çok kasların güçlenip eklem ve kemikler için yararlı, fiziksel bedeni canlandıran seriler ve bu temayı yin ile birleştirerek daha meditatif, duruşlarda uzun kaldığımız, bağ dokuya yönelik farkındalıkla dolu yavaşlamak ve durmak içerikli bütünleyici çalışmalar.

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
Pazartesi 12:00 13:30 Merih Kenet Merih Kenet Yoga Studyo
Pazartesi
12:00 - 13:30 - with Merih Kenet - at Merih Kenet Yoga Studyo

8 sene önce mK Yoga Merkezi’ni Kuran Merih Kenet Yoga Yolculuğunu anlatıyor. Çeyrek asırdır Yoga yolunda çalışmaları olan Merih Kenet, 9 yıllık yoga öğrencilik hayatında yogaya duyduğu minnettarlığını başkalarına aktarma ihtiyacıyla Yoga Eğitmeni olmaya karar verdi. Bu nedenle Bangolare Hindistan’da bulunan, yoga terapi konusunda uzmanlığı olan Vivekananda Üniversitesi’nin temel yoga eğitmenlik kursunu NV Raguramji başkanlığında YOGA FOUNDATION COURSE (YFC) bitirdi

Leave your thought