View Classes

Ece Gökyar

Position:Yoga, Çocuk Yogası, Hamile Yogası
Experience:Üst Seviye Eğitmen
Biography:
1970 yılında İstanbul’da doğdum. Üniversite yaşamıma dek yurtiçi ve yurtdışı pek çok yerde ilk ve orta öğrenimimi tamamladıktan sonra, 1993 yılında Marmara Üniversitesi İngilizce Öğretmenliği Bölümü’nden mezun oldum. Aynı yıl özel bir bankada başlayan çalışma hayatım son hızıyla sürerken, 1998 yılında yoğun temponun yarattığı stresten uzaklaşıp rahatlamak için, bir spor merkezinde henüz yeni açılmış olan bir yoga sınıfına kaydolma kararı aldım. 2000 yılına kadar kesintisiz süren bu ilk eğitim sayesinde yoga, tüm uğraşlarımın arasında kendisine önemli ve kalıcı bir yer edinmiş oldu. 2006 yılında 13 yıldır çalıştığım işyerimden ayrılma kararı aldım. Bir yıl süren kişisel bir çabanın sonucunda 2010 yılında, Ashua Turkuaz Yayınları kanalıyla, 40 annenin bizzat kaleme aldığı ve ben dâhil her birimizin annelikle ilgili paylaşımlarını içeren “Ana Kucağı” adlı derleme kitabımı çıkardım. 2012 yılında, İstanbul Yoga Merkezi tarafından düzenlenen ve Vivekananda Yoga Üniversitesi (sVYASA) & Yoga Bharati Yoga Alliance onaylı Yoga Eğitmenlik Sertifika Programı’na katıldım. Böylelikle yoga, bir önceki deneyimimden daha derin, anlamlı, doyurucu ve elbette kapsamlı bir şekilde ikinci kez hayatıma girmiş oldu. Kasım 2013’de İstanbul Yoga Merkezi’nde açılan Hamile Yogası Eğitmenlik Eğitimi’ne katıldım. Kasım 2014’de mevcut yoga çalışmalarıma yeni bir boyut eklemek için Defne Suman’dan Shadow Yoga Eğitimi aldım. Purnam Yayınları ile bağlantılı olarak yoga konulu metinlerin dilimize çevrilmesine katkıda bulundum. 2012 yılından itibaren sağlıklı erişkin, ileri yaş ve hamile yogasının yanı sıra okul öncesi çocuklarla da yoga alanında çalışmalarım oldu. 13 yıllık kurumsal iş hayatımın ardından yoluma farklı kişisel gelişim çalışmaları ve yoga ile devam ederken, Kasım 2016 yılında iki ortağımla birlikte Süper Ergen (www.superergen.com) isimli bir web sitesi kurduk. 12 - 24 yaş aralığındaki gençleri yetiştiren tüm yetişkinlere kılavuzluk etmesi amacıyla kurduğumuz bu sitede, eğitim, sağlık, bilim - teknoloji, gezi, sanat, spor, hobi vb. hemen her konuda bilgi paylaşımlarında bulunuyoruz. O tarihten beri sitemizin içerik oluşturma ve editörlük işlerine de destek olmaktayım. Yogayı sonsuz bir öğrenme ve deneyimleme süreci, yoga eğitmenliğini çift taraflı bir eğitim imkânı olarak görüyorum. Yoga ile değişimin bireyden başlayıp, bireyin seçimlerine göre şekillendiğini; yaşamın olumlu yönde bir esneklik gerektirdiğini; sınırların gerçekten istenirse değiştirilebileceğini ve yolun herhangi bir sonu olmadığını öğrenmeye devam ediyorum. Her yaştan insanın yaşamlarının bir döneminde yoga ile tanışarak, kişinin yaşamına bütünsel fayda sağlayan ve öz disiplin gerektiren bu öğretiyi hayatlarına geçirmelerini diliyorum. Sevgiyle…