Event Detail

Bu yıl sevdiklerinize hediyeniz “SAĞLIK” olsun.

2020’de hayatınıza yoga’yı katmak istiyorsanız ya da yoga yapmasını dilediğiniz bir arkadaşınız varsa bu post tam size göre.

Kimler katılabilir?

Bu sloganla merkezimize ilk kez gelenler,

Merkezimize üye olup bir arkadaşına yoga paketi hediye etmek isteyen tüm üyelerimiz.

Yeni alacağınız yoga üyeliğiniz üzerinden %10 indirim yapılacaktır.

Detaylar için bizleri 0216 302 69 65-0530 939 44 12 numaralı telefonlardan bizleri arayabilirsiniz.

Yoganın faydalarından bazıları;

Asana(yoga duruşları) ve nefes teknikleri ile beden gücünüze güç katan yoga, düzenli bir yaşamı da beraberinde getirdiği için sağlığınızı olumlu yönde etkiler.

Nefes kontrolü, akciğer ve kalp sağlığı

Sindirim sistemi

Esneklik ve kas güçlenmesi

Kilo kontrolü

Bel ve sırt ağrılarında hafifleme

Bağışıklığın güçlenmesi

Hormonal denge

Etkili kan dolaşımı

Stres seviyesinde azalma

Kaliteli uyku

Denge ve iç huzur

Daha iyi sezgi