Noo Timetable — Event

Ses ile şifa sırasında meditatif aşamaya daha hızlı geçebiliyoruz, hücrelerin oksijenlenmesi artıyor, kendimizi iyi hissetmemizi sağlayan oksitosin hormonu salgılanıyor, doğal ağrı kesici olarak adlandırılan endorfin hormonu açığa çıkıyor, beynin her...

2012 geçişiyle yerleşilen “yeni enerji” ortamında, ulaşabileceği bireylerin yaşamlarını dönüştürecek anahtarları sunabilme hedefiyle Işık Atölyesi’ni tasarladı.

 Kundalini Yoga Kriya For Beauty, Radiance and Grace Güzellik, parlaklık ve zerafet için olan bu kundalini kriya aynı zamanda omurga ve iç organları canlandırır ve sinir sistemini güçlendirerek sağlıklı kalmasını...

Iyengar yogada, yoga pozlarının, yani asanaların, tam, doğru ve bedenin hizasına uygun yapılması ana odaktır. Böylece zihinsel ve fiziksel pratik birleştirilmiş, entegre edilmiş, yoganın amacına ideal şekilde yaklaşılmış olur. Yoga...