FERDA ERGÜNEŞ ile KUNDALİNİ YOGA ATÖLYESİ – 5
Yaşınız omurganızın esnekliği ile belirlenir. Bu kriya omurganız başından ucuna kadar sistemli bir şekilde omurganızı çalıştırır. Esneyen ve güçlenen omurganın kas ve sinir sistemi ile tuttuğu iç organlar da daha...