Yoga Tutorials

Genel Meditation Yoga Tutorials

Kundalini Yoga Nedir?

Kundalini Yoga Nedir? Kundalini saf yaşamsal enerjidir. Omurganın en altında yer alan üçgen sakrum kemiğinin içinde yer alır. Anlamı “Farkındalık” tır. Enerji kanallarımızda var olan blokaj ve tıkanıkları açarak organ sağlığını sağlar. Herkesin içinde var olan atıl durumdaki bu enerji, omurga kanalından ilerleyerek tepe çakraya erişir ve kişiyi yeni bir bilinç hali ve farkındalığa ulaştırır. Günümüzün en hızlı zihin, beden,

Read More
Yoga Tutorials

Merih Kenet kanserle Yoga

HAYAT ÖĞRETTİKLERİN İÇİN SANA TEŞEKKÜRLER… Hayatla yolculuğumda yaşadığım büyük bir öğretiyi sizlerle paylaşmak isterim. Yoga ile tanışmam ve hayatıma geçirmem yakın bir arkadaşım sayesinde oldu.Bu anlatacaklarım onun hayatla mücadelesinin başarı öyküsüdür. Herşey 2008 Eylül ayında can arkadaşımın basit bir rahim ameliyatı ile başladı.O gün evde saatlerin geçmesini beklerken kendimi birkaç dostla beraber hastanede buldum.Normalde 1 saat sürmesi planlanan ameliyat ,

Read More
Genel Öğrenci Görüşleri Yoga Yoga Tutorials

Öğrencilerimizin Eğitmenlik Eğitimi Görüşleri

Yoga fiziksel, zihinsel ve manevi bir uygulama veya disiplindir. Hinduizm, Budizm’de çok çeşitli okullar, uygulamalar ve hedefler var. Yoganın kökenleri Yoga’nın kökenleri Vedik-öncesi Hint geleneklerine dayanıyordu, ancak büyük olasılıkla erken Temmuz saldırılarından dolayı antik Hindistan’daki kutup bölgelerinde M.Ö. altıncı ve beşinci yüzyıllarda gelişti. İlk metinlerin kronolojisi yoga uygulamalarını açıklarken, muhtemelen Hindu Upanişadlara ve Budist Pale Canon’a, muhtemelen M.Ö. 3. yüzyılda

Read More

Son yorumlar