Noo Timetable — Event

“Meditasyon sırasında ve günlük hayatımızda, yetiştirebileceğimiz, eğitebileceğimiz ve ortaya koyabileceğimiz üç meziyet vardır. Bunlar hali hazırda bizde mevcuttur, ama olgunlaştırılmayı bekler: Netlik, nezaket ve bırakabilme gücü.”

MERİH KENET ile SİNDİRİM SİSTEMİ RAHATSIZLIKLARI İÇİN (IBS) YOGA TEKNİKLERİ Birçoğumuz günlük streslerin neden olduğu mide ağrısı, nefes alamama, kalp ritim bozuklukları, karın ağrıları vs. gibi durumlara aşinayızdır hatta normal...

Esra Uyman ile Uykudan Önce Her varlığın içinde güzel naif bir türkü çalar. Bir insanın elini tuttuğunda, gözlerine baktığında, kokusunu aldığında tüm duyuların o türküyü mırıldanan hücrelerin tınısını duyar ve...

Bizi çevreleyen dünyadaki stresli olayları değiştirmek mümkün olmayacağına göre hayatın zorluklarına karşı, dengemizi ve iyi hissetme duygumuzu koruyarak, nasıl cevap verebileceğimizi öğrenmeliyiz. Bunu bedenin, aklın ve ruhun bir bütün olarak...