View Classes

Simin Özvarol

Position:Yoga Trainer
Experience:ileri seviye eğitmen
Biography:
Simin ÖZVAROL Kimdir? Yogayla 2013 yılında tanışması ile birlikte hayatında köklü değişimler oldu. 2016 yılında hocalık yolundaki ilk adımını Cihangir Yoganın 200 Saatlik Hatha Yoga Hocalık Eğitimi (Yoga Alliance RYT 200) ile attı. Sonrasında 2016 yılında İpek Soygür ile İleri Seviye Sekanslama Eğitimini (15 saat) aldı 2017 yılında David Cornwell ile Nefes Meditasyonu ve Farkındalık Eğitimi tamamladı. Aynı yıl Chris Chaves ve Zeynep Uras Yönetiminde Cihangir Yoga Staj Programına(50 saat) kabul edilerek Cihangir Yoga’da 6 ay süreli Stajer Hoca olarak ders verdi. Staj programını tamamlamasının ardından Cihangir Yoga’da Dilek RADOPLU’ya 6 ay Duygu Bingöl’e 2 ay süresince derslerinde asistanlık yaptı. 2017 yılında Uluslararası yoga hocası Dylan Werner ile El-Kol Dengeleri ve Ters Duruşlar üzerine atölye çalışmalarına katılma fırsatı buldu. 2018 yılında Berivan ASLAN SUNGUR’dan Yoga Hocaları için Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Eğitimini (30 saat) aldı. Aynı yıl Chris Chavez ile İleri Seviye Pratik Eğitimini (15 saat) ve İdil Tuna ile Ofis Yogası ve Stres Yönetimi Eğitimini (15 saat) tamamladı. 2016 yılından beri gerek özel gerekse de toplu yoga dersleri vererek yoga öğretisini mümkün olan herkesle paylaşma yolunda çalışmalarına devam etmektedir. Yoga pratiği içerisinde ters duruşlara ve el kol dengelerine olan tutukusunu yaptığı atölye çalışmalarında yoga öğrencileri ile paylaşmaktadır. Öğrencilerini güçlü ve dengeli asana pratikleri ile çalıştırırken felsefi açıdan da derinleştirmeyi hedeflemektedir.