21 Haziran Dünya Yoga Günü Etkinlikleri
Narendra Modi'nin yaptığı talep doğrultusunda, 27 Aralık 2014 tarihinde Birleşmiş Milletler Türkiye'nin de içinde bulunduğu 177 ülkenin desteğiyle 21 Haziran'ın Uluslararası Yoga Günü olarak her sene tüm dünyada kutlanmasını onaylamış ve duyurmuştur.
MERİH KENET & ÖZGE IŞIN YİN YOGA KAMPI
Merih Kenet ve Özge Işın hocalarımızın rehberliğinde gerçekleşecek olan muhteşem bir kamp. 4 gece 5 gün boyunca sürecek olan bu kampta, yin yoga, meditasyonlar, çakra sisteminde yin yoga, bedendeki beş...
ESER MUTLU ile KAHKAHA YOGASI UZMANLIK PROGRAMI
Kahkaha Yogası Hintli tıp doktoru Dr. Madan Kataria tarafından geliştirilmiş eşsiz bir tekniktir. Kahkaha egzersizleri ile yoga nefes tekniğinin (paranayama) harmanlanmasından oluşmaktadır. Bu da vücuda ve beyne daha fazla oksijen...
SİMİN & ÖZGE ile DOĞAYA KALBİNİ AÇ
Yoganın biraz da cesaret isteyen ama bir o kadar da özgürleştiren tarafını sunmak üzere düzenlenmiş bir atölye çalışması ile karşınızdayız. Oksijen kampın muhteşem doğası içerisinde korkularımız ve bilinmezle yüzleşmek üzere fiziksel yoga pozlarını...
ESER MUTLU İLE KAHKAHA YOGASI UZMANLIK PROGRAMI
Kahkaha Yogası Hintli tıp doktoru Dr. Madan Kataria tarafından geliştirilmiş eşsiz bir tekniktir. Kahkaha egzersizleri ile yoga nefes tekniğinin (paranayama) harmanlanmasından oluşmaktadır. Bu da vücuda ve beyne daha fazla oksijen...
SİMİN ve ÖZGE İLE KALBİNİ AÇ
Yoganın biraz da cesaret isteyen ama bir o kadar da özgürleştiren tarafını sunmak üzere düzenlenmiş bir atölye çalışması ile karşınızdayız. Korkularımız ve bilinmezle yüzleşmek üzere fiziksel yoga pozlarını kullanırken kalplerimizi cesurca açmaya çalışacak,...
LALE ULUTAŞ ile BOYUN ve ÜST SIRT İÇİN YOGA TERAPİ
Teknolojideki gelişmeler bizi giderek daha çok masa başına mahkum ediyor. Cep telefonları ve tabletler uzun süre aynı pozisyonda kalmamıza sebep oluyorlar. Boyun ve üst sırt kasları giderek katılaşıyor. Günlük stres...
SEDA BAĞCAN ile MANTRA GECESİ “ŞANS & BOLLUK & BEREKET”
Mantra müziğini hem dinlemeniz hem de söylemeniz tavsiye ediliyor. Dinlemekle de belirli titreşimler alınıyor olsa da beraber söylendiğinde; kafatasındaki titreşim, beynin sol ve sağ hemisferlerinin dengelenmesini, kullanılmayan beyin hücrelerinin aktive...
Merih Kenet ve Cüneyt Asi Duru ile Yeşile Yolculuk
Merih Kenet ve Cüneyt Asi Duru ile Yeşile Yolculuk Artvin Maçahel’in kendine has muhteşem doğasının yüksek titreşiminde buluşup yenilenmeye niyet ettik. Yeşilin her tonunu görüp hücresel seviyede hissedeceğinize eminiz. Eşsiz...