Kendinizle derin bir güven seviyesinde bağ kurmak ister misiniz? Her çarşamba saat 20.15’de ONLİNE ZOOM üzerinden bir araya geliyoruz 🙏🧘♀️ Yin yoga rehberliğinde yaşam enerjinizin akışını engelleyen blokajları temizlemek; zihinsel...
Yeni yılda da stüdyo ders programımıza ; özel grup derslerimizle devam ediyoruz. Hayatınıza yoga , nefes ve meditasyonu katmak, beden , ruh ve zihin seviyesinde yoga rehberliğinde şifalanmak istiyorsanız derslerimize...
Her Cuma Saat 12:30’da Kanser tedavisi devam eden ya da tedavisi yeni bitmiş herkesin ücretsiz katılacağı derslerimize ; Yoga’ nın zihinsel , ruhsal ve bedensel şifa dolu yolculuğuna ihtiyaç duyanları...
Yin yoga bize ligamentler, eklemler, derin fasya ağları, hatta kemiklerimizi içeren yarıyı yani ‘yin’ dokuları çalıştırmamıza olanak sağlar. Optimum düzeyde sağlık ve canlılığa ulaşabilmek için tüm dokularımız önemlidir ve hepsinin...
Hatha Yoga ve Yin Yoganın beraber yapıldığı derstir. Hatha Yoga: “Ha” güneş demektir, bedenin güneşi, yani; ruh. “Tha” da Ay demektir, yani; bilinç. Ruh sakindir zihin ise karışık. Zihni ruh...
Deneyimli Yoga Eğitmeni Merih Kenet ve Merih Kenet Yoga Stüdyosu hocaları ile özel ders seçenekleri ile sizlerleyiz.
Yin Yoga & Yoga Terapi Dersi: Yin Terapi dersi Yin Yoga ve Yoga Terapi uygulamalarının beraber yapıldığı derstir. Yin yoga asanalarında(duruş) daha uzun kalarak ligamentler, eklemler, derin fasya ağları, hatta...
