ÇAKRA SİSTEMİNDE YOGA ve MEDİTASYON
Çakra Sisteminde Yoga Ve Meditasyon
Diyafram, göğüs, omuz ve tam yoga nefesi ile ısınmalar…
Güneşi selamlama…
Çakra dizilimine göre duruşlar…
Nefes pratikleri…
Meditasyon…
Derin gevşeme…
Class Detail
- Home
- ÇAKRA SİSTEMİNDE YOGA ve MEDİTASYON
Class Information
Merih Kenet Yoga Stüdyosu
Number of Week40
Open: 19 Ekim 2021
Days
Sal
19:45-21:00
Popular Class
Yoga Blog
- Dikkatinize! Corona Virisüne Karşı Aldığımız Önlemler
- FERDA ERGÜNEŞ ile HAMİLE YOGASI ÜZERİNE SÖYLEŞİ
- SURYA NAMASKAR – GÜNEŞE SELAM NEDİR?
- NEGATİF DÜŞÜNCENİN GÜCÜ
- MEDİTASYON İLE KALPTE BULUŞMAK ÜZERE
- 2018 Temel Yoga Uzmanlık Programı Mezunlarının “Yoga Nedir?” Cevapları
- HORMON YOGA TERAPİ NEDİR?
- Kundalini Yoga Nedir?