VİNYASA

Vinyasa kelimesi, Sanskrit dilinde özel biçimde yerleştirmek anlamına gelir. (Nyasa=Yerleştirmek, Vi=Özel Biçimde)

Akış, birbirine bağlı ya da birbiriyle ilişkilendirilmiş pozlar veya poz gruplarından oluşan bir temayı ifade eden uygulamadır.

Vinyasa ve Akış(flow) kelimeleri bir arada anıldığında, Vinyasa Akış; beden-nefes-zihin üçlüsünü zaman ve mekanın sürekli akışkanlığının içine bilinçli şekilde yerleştirmektir.

 

Class Timetable

  Open Time Close Time Trainer Address
Perşembe 19:30 20:30 Buket Işık Merih Kenet Yoga Stüdyosu
Perşembe
19:30 - 20:30 - Buket Işık - at Merih Kenet Yoga Stüdyosu

Aldığı Eğitimler: 200 saat Hatha Yoga Eğitmenlik Eğitimi, Taner Uncu 100 saat Mindfulness Uzmanlık Programı, Günsu Engin

Leave your thought

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.